Zweethut
Een ceremonie waarin je een dieper contact met jezelf en je omgeving maakt.
De zweethut is een krachtig ritueel dat afkomstig is van de oorspronkelijke bewoners van Noord Amerika.
Welkom in de zweethut, symbolisch gezien ‘de baarmoeder’.
De zweethut is bij uitstek de plek om verbinding te maken met moeder aarde. Een plek waar je de elementen vuur, water, lucht en aarde kan voelen, proeven en beleven. De donkerte en de hitte nodigen uit om in jezelf te keren, te verzachten, alles te voelen wat er te voelen valt. Verbinding te maken met je hart. Los te laten wat je aan onnodige ballast meedraagt. Samen te vallen met de natuur om je heen en de natuur in je. Jouw ZIJN. De zweethut is een reinigingsritueel wat zowel op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau werkt. Deze oude ceremonie is met grote zorgvuldigheid doorgegeven, en ook verbonden met onze eigen (Keltische) traditie.
Het is ons verlangen om natuurlijke inspiratiebronnen weer bereikbaar te maken, zodat we de helende kracht kunnen benutten in ons leven.
De zweethut gaat over persoonlijk leiderschap, je omgeving en je verhouding met de natuur. De zweethut leent zich heel goed voor alle vraagstukken of actuele thema’s die je bezighouden. Daarmee is de zweethut dus voor iedereen toegankelijk. De natuurelementen van deze ceremonie, zoals de warmte van de stenen, en het vuur brengen je dieper in je hart en in contact met jouw eigen – wijsheid?. Humor, openheid en respect spelen hier ook een grote rol.
De mensen die deze ceremonie ondergaan zijn naderhand vaak diep onder de indruk, zeer helder over actuele situaties die spelen in hun werkende leven en sterk geïnspireerd.
Ook voor teams en organisaties
Als je als leidinggevende, manager, medewerker of met een heel team een zweethut ritueel meemaakt, zal dat een diepe indruk achterlaten en vele inzichten voor je werk en privé opleveren. Je zal inzicht krijgen in het vraagstuk waar jij op dat moment mee speelt en wat je inbrengt tijdens de dag. Vaak krijg je antwoorden op een heel andere manier dan je verwacht. Zoals Einstein al zei; ‘de oplossing voor een probleem bevindt zich niet op het vlak waar het ontstaan is, maar een niveau hoger.’ De zweethut ondersteunt dit principe.
Praktische info
De zweethut is een koepelvormige hut, opgebouwd uit wilgentakken en overdekt met dekens en een zeil, waardoor er geen daglicht kan binnen dringen. In het midden van de hut is een ondiepe kuil gegraven, de pit, waar de hete stenen in worden gelegd. De deelnemers zitten in een cirkel om de pit. Buiten brandt een vuur waar stenen in opgewarmd worden. De zweethut bestaat uit vier rondes met ieder een eigen thema. Per ronde worden er hete stenen in de pit gelegd. Ik giet, als zweethutleider, water over de stenen, waardoor het in de hut warm wordt.
De dag duurt (meestal) van 10-20 uur, waarbij iedereen voor het diner iets te eten meeneemt om te delen. Een lichte lunch wordt verzorgd. De investering is 110 euro.
De begeleiding
Als zweethutleider stemmen wij af op jouw vraag en de situatie, om zo af te stemmen op datgene wat werkelijk speelt en dienend is. Heb je twijfel of je de zweethut wel/niet in kan, neem dan contact met ons op (link contact formulier). Juist bij twijfel en angst kan de zweethut een methode zijn voor heling.
“De zweethut heb ik ervaren als een life changing experience! Ik heb de ceremonie met haar eeuwenoude rituelen en symbolen als overweldigend mooi ervaren. De warmte en kracht van de zweethut deed mij ieder besef van tijd vergeten en heeft mij dichter bij mezelf gebracht en vele inzichten gegeven.” – Stella Housheer
“Ik vond de zweethut een heel intense en bijzondere ervaring. De ceremonie bracht mij in verbinding met de aarde, de natuur en mezelf op een manier die ik nooit eerder heb ervaren.” – Leon Polman
Wil je hier meer inhoudelijke informatie ontvangen over de mogelijkheden? Of je opgeven?
Neem hieronder contact met ons op
Data Zweethutten
Vrouwen zweethut
5 Mei 2025
Begeleid door Barbara
Gemengde zweethut
7 September 2025
Begeleid door Geert
Vrouwen zweethut
16 November 2025
Begeleid door Barbara
Midwinter zweethut - gemengd
21 December 2025
Begeleid door Barbara en Geert samen
Contact
Waaldijk 15 Natuurlijk trainen
6621 KG Dreumel
Nederland
Geert Graveland | 06-15052126
Barbara Jansen | 06-13932086
Email: welkom@waaldijk15.nl
